Wie is Ingrid?

Oprichter en drijvende kracht  

Van boekhouding naar bewustzijn – mijn pad naar heling

Ik ben Ingrid – voetreflexoloog en stresscoach. Maar voor ik dat werd, was ik iemand die zelf vastliep.

In de structuur van cijfers vond ik geen rust. In het streven naar ‘goed genoeg’ raakte ik mezelf kwijt. Tot mijn lichaam begon te spreken – met stress, spanning, vermoeidheid en chronische pijn.
Dat werd mijn wake-up call.

Ik ging op zoek. Niet naar quick fixes, maar naar betekenis. Ik dook in reflexologie, leerde over ademhaling, verdiepte me in stressmechanismen in het lichaam omdat ik moest begrijpen.
Wat werkt echt? Wat helpt écht, als je al zoveel geprobeerd hebt?

En toen kwam het besef: als dit voor mij werkt, wil ik dit ook aan anderen kunnen geven.

Mijn praktijk is ontstaan vanuit die innerlijke drive: om mensen een plek te bieden waar ze zich veilig voelen om te voelen. Waar zachtheid en eerlijkheid samengaan. Waar therapie en coaching niet enkel uit een handboek komen, maar vanuit menselijkheid.

Ik werk met mensen zoals jij – bewust, gevoelig, zoekend.
Mensen die voelen dat het anders mag. Dat ze meer mogen zijn dan wat ze nu dragen.

Samen werken we aan rust, veerkracht en verbinding. Niet alleen voor even, maar voor lange termijn.

In mijn praktijk ben jij welkom zoals je bent. Zonder oordeel. Zonder druk.

Alleen maar jij en jouw pad naar herstel en kracht.

Als deskundig opgeleid therapeut pas ik mijn kennis uit volgende opleidingen toe:

• Reflexoloog
• Massagetherapeut: zowel westerse als oosterse technieken
• Jing Luo therapeut: specialist meridianen uit de Traditionele Chinese Geneeskunde
• Holistisch coach: stresscoaching cfr. dr. Luc Swinnen
• Hartcoherentie coach